"Desenvolver força, coragem e paz interior ... " - (Dalai Lama)

‎"Desenvolver força, coragem e paz interior demanda tempo. Não espere resultados rápidos e imediatos, sob o pretexto de que decidiu mudar. Cada ação que você executa permite que essa decisão se torne efetiva dentro de seu coração."
(Dalai Lama)